老狼爱牛羊提示您：看后求收藏（第六十三章 我插个班,四合院之再启人生,老狼爱牛羊,破风文学网），接着再看更方便。
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这得蹲多久，高教练还没回来，蹲一上午吗，前世的最好成绩好像也就十八分钟，现在的身体素质应该更好点，也不可能一直蹲着。
二十分钟了，大腿酸胀得更厉害，汗如雨下，腰部也开始有些发酸，小腿也开始发胀，脚掌也开始不适，还能忍受。
知道高教练是在考验自己，说不定就在某个角落偷偷看着，朱雪峰咬咬牙，继续坚持，现在还没到最困难的时候，比前世轻松不少。
四十分钟了，连朱雪峰都没想到能坚持这么长的时间，脸已经红的像火烧云似的，汗水是不要钱似的往下淌，真是要了命了，还没回来。
知道练武会受到考验，没想到是这个看似简单，实则艰难的马步，朱雪峰现在完全是靠意志在坚持，马上就五十分钟了，朱雪峰想冲击一小时的极限，可惜小腿已经打晃，大腿已经僵直，使不上劲了，看着手表，
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